Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge möchte ich einmal aus einem anderen Blickwinkel auf die besonders schwierigen Situationen im Leben schauen und teile mit dir:

- Warum in jedem Schicksalsschlag auch eine Chance liegt.

-Welche Fragen dich dabei unterstützen können, dich wieder mehr mit dir und deiner inneren Wahrheit zu verbinden und

- Welches Geschenk für mich im Tod meines Vaters verborgen lag.

Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

Kennst du schon mein Trauerjournal, das dich 6 Monate in Form von täglichen Schreibimpulsen durch deine Trauer begleitet? Du kannst es hier bestellen: https://www.backtohappiness.de/trauerjournal/

Wenn du näher mit mir zusammenarbeiten möchtest, buche gerne eine kostenlose backtohappiness.session und wir schauen, ob ich dich mit meiner Arbeit noch tiefgehender unterstützen kann: https://www.backtohappiness.de/coaching/

Und hier findest du noch mehr über mich:
Meine Webseite: www.backtohappiness.de
Instagram: backtohappiness_coaching
Facebook: Backtohappiness
Youtube: backtohappiness by Vanessa Rippegarten
Freebie: Hol dir hier 9 Tipps, die mir aus meiner Trauer herausgeholfen haben: www.backtohappiness.de

Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge gehe ich auf die 4 Phasen der Trauer nach Verena Kast ein. Du erfährst in dieser Folge:

- Welche Phasen es im Laufe eines Trauerprozesses gibt und woran du erkennen kannst, wo du gerade in diesem Prozess stehst.

- Was du in den jeweiligen Phasen tun kannst, um deiner Trauer Raum zu geben.

- Wie du erkennst, ob du in einer Phase steckengeblieben bist und wie du dann wieder rauskommst.
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

Noch viele weitere Details zu den Phasen der Trauer findest du in dem Buch "Sich einlassen und loslassen" von Verena Kast: https://www.amazon.de/Sich-einlassen-loslassen-Lebensm%C3%B6glichkeiten-Trennung/dp/3451048884

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Und hier findest du noch mehr über mich:
Meine Webseite: www.backtohappiness.de
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Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge ist die wunderbare Annelies Gumpold zu Gast zum Inspirationsgespräch. Annelies ist spirituelle Coach und kann über Energiearbeit Kontakt mit der Seelenebene aufbauen. Sie hat dadurch eine unglaublich spannende Sicht auf das Leben und das Sterben und schon viele Menschen mit energetischer Sterbebegleitung auf ihrer letzten Reise begleitet und auch offene Themen/Fragen zwischen Verstorbenen und Angehörigen vermittelt. Lass dich unbedingt ein auf diese andere Sicht auf den Tod und all seine Facetten.
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (@backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.
Du findest auch Annelies auf Instagram unter:
@anneliesgumpold und @spiritual_life_balance
Und auf ihren Webseiten findest du weitere Informationen zu ihr und ihrer Arbeit:
www.spiritual-life-balance.com
www.kathana.it

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Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge teile ich mit dir meine Strategien, um mich aus negativen Gedankenspiralen zu befreien und meinen Fokus auf die Gedanken zu richten, die ich mehr in mein Leben ziehen möchte.
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

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Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge geht es darum, wie sich unsere Trauer auf unsere Beziehung auswirken kann und was du tun kannst, wenn du merkst, dass sich deine Beziehung, aufgrund der Trauer verändert hat.
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

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Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge wartet wieder eine ganz schöne Meditation auf dich. Wir bauen in der Meditation deinen persönlichen Lichtkreis um dich herum, der dich in herausfordernden Situationen unterstützt und dir Sicherheit bietet.
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

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Youtube: backtohappiness by Vanessa Rippegarten
Freebie: Hol dir hier 9 Tipps, die mir aus meiner Trauer herausgeholfen haben: www.backtohappiness.de

Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

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Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge wartet ein wunderschönes Interview mit der lieben Stella Reichmann von Kinder trauern bunter auf dich.
Stella hilft trauernden Müttern und Kindern, kreative Erinnerungen zu schaffen, um die Trauer ins Leben zu integrieren und wieder glücklicher zu sein.
Bei ihr ist Trauer bunt und fantasievoll.
Ihr Buch, Arbeitsbuch, Ebook und Hörbuch und eine auf dich zugeschnittene Begleitung bekommst du hier: www.kinder-trauern-bunter.de
Folge ihr auch auf Instagram unter @kinder.trauern.bunter oder auf Facebook:  https://www.facebook.com/stadtlangen  bei "Kinder trauern bunter"
Auf ihrer Webseite kannst du ihre Illustrationen und Gemälde betrachten: www.sternenriesin.de  ;
Falls du Fragen zur künstlerischen Trauerbegleitung hast, wende dich per Mail an Stella:  info@kinder-trauern-bunter.de
Du wirst staunen, was alles möglich ist.

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Alles Liebe,
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Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge geht es darum, wie du das Aufblühen des Frühlings und der den damit verbundenen Neuanfang für deine Trauer nutzen kannst und welche Tools dir gerade in dieser Zeit besonders gut tun können.
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

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Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge geht es um den häufig genannten Rat, den verstorbenen Menschen loszulassen, um dadurch wieder unbeschwerter durchs Leben gehen zu können.
Ich teile mit dir, warum du meiner Meinung nach niemanden loslassen musst und welche andere Perspektive dich dabei unterstützen kann, dich dem Leben wieder zuzuwenden.
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Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
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Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge teile ich mit dir meine persönlichen Verlustängste und mit welchen Strategien und Wegen ich aus ihr rausfinde.
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), dein Feedback zu der Folge.

Alle Informationen zum Meditations-Mentoring für Trauernde findest du hier: https://www.backtohappiness.de/meditationsmentoring/

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