In dieser Folge teile ich mit dir, warum wir alle ab und an in einem emotionalen Tief feststecken und welche Schritte dich dabei unterstützen können, dort wieder rauszufinden.

In dieser Folge erfährst du wie dich der backtohappiness-Ansatz in deiner Trauer unterstützen kann.

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge teile ich 5 Schritte mit dir, wie du dich wieder mit deinem Herzen verbinden kannst und die Mauer, um dein Herz ein Stückchen abbauen kannst.
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

Kennst du schon mein Trauerjournal, das dich 6 Monate in Form von täglichen Schreibimpulsen durch deine Trauer begleitet? Du kannst es hier bestellen: https://www.backtohappiness.de/trauerjournal/

Wenn du näher mit mir zusammenarbeiten möchtest, buche gerne eine kostenlose backtohappiness.session und wir schauen, ob ich dich mit meiner Arbeit noch tiefgehender unterstützen kann: https://www.backtohappiness.de/coaching/

Und hier findest du noch mehr über mich:
Meine Webseite: www.backtohappiness.de
Instagram: backtohappiness_coaching
Facebook: Backtohappiness
Youtube: backtohappiness by Vanessa Rippegarten
Freebie: Hol dir hier 9 Tipps, die mir aus meiner Trauer herausgeholfen haben: www.backtohappiness.de

Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge beantworte ich 5 Fragen aus der Community. Ich teile meine Impulse zu Fragen, wie:
- Werde ich jemals wieder glücklich sein?
- wie wird man die schlimmen Bilder der letzten Tage los?
- Warum behandelt mich mein Umfeld wie ein rohes Ei und wie kann ich damit umgehen?
- Wie begleitet man Sterbende? und
- Wie gehe ich mit Schuldgefühlen am besten um?
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

Kennst du schon mein Trauerjournal, das dich 6 Monate in Form von täglichen Schreibimpulsen durch deine Trauer begleitet? Du kannst es hier bestellen: https://www.backtohappiness.de/trauerjournal/

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Und hier findest du noch mehr über mich:
Meine Webseite: www.backtohappiness.de
Instagram: backtohappiness_coaching
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Youtube: backtohappiness by Vanessa Rippegarten
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Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge möchte ich ein Interview mit dir teilen, dass ich vor mehr als einem Jahr aufgenommen habe und damals auf meinem Youtube-Kanal veröffentlicht habe. Hier kannst du das Interview auch als Video ansehen: https://www.youtube.com/watch?v=KTXBIR8OZ00
Zu Gast ist die wundervolle Jennifer Otte. Jennifer ist Trauerbegleiterin für junge Erwachsene und Aktivistin für das Leben und den Tod. Sie hat im Alter von 6 Jahren ihre Mutter verloren und 10 Jahre später ihren Vater. Aus ihrer Erfahrung heraus, ist in ihr der Wunsch entstanden, andere junge Erwachsene in ihrer Trauer zu unterstützen.
Jennifer leistet eine ganz wunderbare Arbeit und bietet viele, tolle Möglichkeiten für junge Erwachsene an, mit ihrer Trauer in Kontakt zu kommen und ihr Raum zu geben.
So hat sie ein Affirmationskartenset für Trauernde entwickelt und herausgebracht, bietet Kreativworkshops und Gruppenprogramme für Trauernde an und spricht in ihrem Podcast „Zwischen Trauer und Leben“ über alle Themen rund um den Tod und das Leben.
Du findest alle Informationen zu Jennifers Arbeit auf ihrer Website unter https://www.jenniferotte.de/ und auf ihrem Insta-Profil: @jennifer_otte_
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (@backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

Kennst du schon mein Trauerjournal, das dich 6 Monate in Form von täglichen Schreibimpulsen durch deine Trauer begleitet? Schreibe mich gerne an, wenn du ein Journal bestellen möchtest.

Wenn du näher mit mir zusammenarbeiten möchtest, buche gerne eine kostenlose backtohappiness.session und wir schauen, ob ich dich mit meiner Arbeit noch tiefgehender unterstützen kann: https://www.backtohappiness.de/coaching/

Und hier findest du noch mehr über mich:
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Instagram: @backtohappiness_coaching
Facebook: Backtohappiness
Youtube: backtohappiness by Vanessa Rippegarten
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Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
Diese Folge geht sehr tief und kann dich eventuell auch triggern.

Ich glaube aber daran, dass wir und unsere Erfahrungen kein Zufall sind, sondern, dass wir vor diesem menschlichen Leben bewusst gewählt haben, welche Gefühle wir erfahren und spüren möchte und das Leben uns deshalb Erfahrungen schenkt, die uns diese Gefühle spüren lässt.
Öffne dich einmal für ein paar Minuten für diesen Gedanken und tauche in die Folge ein und schau, was sie mit dir macht und in dir auslöst, um so deinem ganz persönlichen Seelenplan mehr und mehr auf die Schliche zu kommen.

Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

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Und hier findest du noch mehr über mich:
Meine Webseite: www.backtohappiness.de
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Facebook: Backtohappiness
Youtube: backtohappiness by Vanessa Rippegarten
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Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
Häufig sehnen wir uns in der Trauer nach unserem alten Leben und unserem alten Ich. Wir wollen einfach, dass es wieder so ist, wie früher als unser geliebter Mensch noch da war. Aber die Wahrheit ist, dass es nicht mehr so wird, wie früher, weil sich dein Leben einfach verändert hat durch die Erfahrung, die du gemacht hast.
In der heutigen Episode teile ich darum 5 Schritte mit dir, die dich dabei unterstützen, neu zu dir zu finden und dir klarzumachen, welches Leben du in Zukunft leben möchtest.
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

Kennst du schon mein Trauerjournal, das dich 6 Monate in Form von täglichen Schreibimpulsen durch deine Trauer begleitet? Du kannst es hier bestellen: https://www.backtohappiness.de/trauerjournal/

Wenn du näher mit mir zusammenarbeiten möchtest, buche gerne eine kostenlose backtohappiness.session und wir schauen, ob ich dich mit meiner Arbeit noch tiefgehender unterstützen kann: https://www.backtohappiness.de/coaching/

Und hier findest du noch mehr über mich:
Meine Webseite: www.backtohappiness.de
Instagram: backtohappiness_coaching
Facebook: Backtohappiness
Youtube: backtohappiness by Vanessa Rippegarten
Freebie: Hol dir hier 9 Tipps, die mir aus meiner Trauer herausgeholfen haben: www.backtohappiness.de

Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge ist die liebe Alice Geschwind zu Gast. Alice erzählt von dem Verlust ihres geliebten Familienhundes. Sie berichtet, wie sie mit dem Verlust umgegangen ist und wie ihr verstorbener Hund jetzt immer noch ganz nahe bei ihr ist.

Du erfährst in dieser Folge:
• wie Du mit Deiner Trauer um ein geliebtes Haustier umgehen kannst.
• wie Dein verstorbenes Haustier als Krafttier immer bei dir bleibt.
• was Dankbarkeit im Trauerprozess verändert.
• warum das Leben immer für uns ist.

Durch den Trauerprozess hat Alice ihr Herzensprojekt entwickelt:
Die Herzensbox! Die Herzensbox ist die von Alice entwickelte Starterbox für mehr tägliche Selbstliebe. Die Herzensbox ist die Eintrittskarte für ein glückliches und erfülltes Leben.

Du findest Alice und die Herzensbox auf Instagram unter: alice_geschwind und über ihre Website und den Online Shop: www.herzensbox.de

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Alle Informationen zum Meditations-Mentoring für Trauernde findest du hier: https://www.backtohappiness.de/meditationsmentoring/

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Wenn du näher mit mir zusammenarbeiten möchtest, buche gerne eine kostenlose backtohappiness.session und wir schauen, ob ich dich mit meiner Arbeit noch tiefgehender unterstützen kann: https://www.backtohappiness.de/angebote/

Und hier findest du noch mehr über mich:
Meine Webseite: www.backtohappiness.de
Instagram: backtohappiness_coaching
Facebook: Backtohappiness
Youtube: backtohappiness by Vanessa Rippegarten
Freebie: Hol dir hier 9 Tipps, die mir aus meiner Trauer herausgeholfen haben: www.backtohappiness.de

Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge teile ich mit dir ein kraftvolles Tool, dass dich dabei unterstützt, deiner Trauer Raum zu geben und dich wieder positiv auf die Zukunft auszurichten.
Häufig spüren wir irgendwann im Laufe unserer Trauer den Wunsch danach uns wieder besser zu fühlen, aber wir wissen nicht, wie wir das angehen sollen.
Das Trauerboard unterstützt dich dabei, dir klar darüber zu werden, was du dir wieder mehr in deinem Leben wünschst und hilft dir dabei, in die Umsetzung zu kommen.

Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), dein Feedback zu der Folge.

Alle Informationen zum Meditations-Mentoring für Trauernde findest du hier: https://www.backtohappiness.de/meditationsmentoring/

Kennst du schon mein Trauerjournal, das dich 6 Monate in Form von täglichen Schreibimpulsen durch deine Trauer begleitet? Du kannst es hier bestellen: https://www.backtohappiness.de/trauerjournal/

Wenn du näher mit mir zusammenarbeiten möchtest, buche gerne eine kostenlose backtohappiness.session und wir schauen, ob ich dich mit meiner Arbeit noch tiefgehender unterstützen kann: https://www.backtohappiness.de/angebote/

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Meine Webseite: www.backtohappiness.de
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In dieser Folge teile ich mit dir die 10 Gebote der Trauer von einem meiner absoluten Lieblingsautoren Jorge Bucay.
Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat.

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