Zurück in deine Kraft
Für ein Leben im Einklang mit deinem Herzen
Episoden Archiv
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Perspektivwechsel - Was hat dir das Jahr 2021 alles geschenkt?
In der heutigen Folge möchte ich dir Möglichkeiten aufzeigen, wie du für dich einen persönlichen Perspektivwechsel vornehmen kannst und aus liebevollen Augen auf die positiven Seiten des letzten...
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Warum in der Sterbebegleitung ein absolutes Geschenk liegt - 2. Teil des Interviews mit Jenny Weller
In diesem zweiten Teil teil Jenny mit uns, den Verlust ihrer geliebten Oma und wie sie damit umgegangen ist. Sie nimmt uns mit in die letzten Wochen ihrer Oma und ihre Erfahrungen mit der Beglei...
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Suizid des besten Freundes und wie du damit umgehen kannst - Inspirationsgespräch mit Jenny Weller
In dieser Folge habe ich die liebe Jenny Weller zum Inspirationsgespräch zu Gast. In diesem ersten Teil unseres Gesprächs lässt sie uns daran teilhaben, dass sie ihren besten Freund durch einen ...
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Die Kraft von Schicksalsschlägen - Werde vom Opfer zum Gestalter
In dieser Folge möchte ich meinen Blick auf sogenannte Schicksalsschläge mit dir teilen.
Ich glaube, dass in jedem Schicksalsschlag ein Geschenk für uns verborgen liegt, wir dieses aber of...
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Sechs Jahre ohne meinen Papa
In dieser Folge blicke ich mit dir auf sechs Jahre ohne meinen Papa zurück.
Ich teile mit dir:
- wie ich den ersten Todestag er- und verlebt habe
- warum ich glaube, dass...
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5 Schritte, um Dinge loszulassen, die dir nicht Fertig mehr gut tun
Die Natur macht uns im Herbst das Loslassen vor. So, wie die Bäume ihre Blätter fallen lassen, können auch wir diese Jahreszeit nutzen, um uns auf materieller, körperlicher, mentaler und emotion...
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Wie dich die Signale deines Körpers in herausfordernden Lebenssituationen unterstützen können
In dieser Folge geht es darum, wie dein Körper dich durch seine Signale vor allen Dingen in schwierigen Lebenssituationen unterstützen kann und dir dabei hilft, zu erkennen, was dir gerade gut t...
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Wie du Lebensmomente für die Ewigkeit kreieren kannst
In dieser Folge teile ich mir dir, warum ich glaube, dass es im Leben vor allem darum geht, Lebensmomente zu kreieren, die in Erinnerung bleiben und ich zeige dir eine Übung, die du nutzen kanns...
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Wie geht trauern eigentlich?
In dieser Folge gehe ich darauf ein, wie trauern eigentlich gehrt und inwiefern es uns hilft, den Schleier der Trauer einmal zu lüften und zu schauen, was sich dahinter noch alles verbirgt, um d...
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Glaubenssätze erkennen, loslassen und neu integrieren
In dieser Folge möchte ich mit dir meine Vorgehensweise teilen, die mir dabei hilft, blockierende Glaubenssätze, die in mir wirken zu erkennen, sie aufzulösen und neue, positive Glaubenssätze zu...