Zurück in deine Kraft

Zurück in deine Kraft

Für einen bewussten und achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust

Leichtigkeitsflow - Geh für dein Leben los

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Dein Day Spa für die Seele“.

So schön, dass du dir die Zeit für diesen Podcast und mir dein offenes Ohr schenkst 😊.

Mit diesem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen, immer mehr zurück zu deiner wahren und puren Essenz zu finden. Und daraus heraus, immer stärker im Einklang mit deinem Herzen zu leben und immer mehr das Leben zu verwirklichen, dass du dir wirklich wünschst und erträumst. Und so in einen Zustand des tiefen inner peace zu gelangen und Leichtigkeit & Lebendigkeit zu deinen primären Gefühlen in deinem Alltag zu machen.

Heute wartet ein zweiter Leichtigkeitsflow auf dich, nachdem das Feedback nach dem ersten so schön war.

Der Leichtigkeitsflow ist, wie eine motivierende Speech, die du dir immer dann anhören kannst, wenn du deine Energie verändern möchtest.

Und dieses Mal ist es ein kleiner Aufrüttler geworden, denn, er trägt den Titel:

✨ Geh für dein Leben los ✨

Und er ist genau für die Momente gedacht, in denen es uns schwerfällt, in unsere Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung dem Leben gegenüber zu kommen.

Du solltest dir den Leichtigkeitsflow anhören, wenn du:

✨ jemanden brauchst, der auf liebevolle Weise mit dir Klartext redet

✨ und dich an deine Eigenverantwortung dem Leben gegenüber zu erinnern.

✨ gerade irgendwie im Opfermodus feststeckst und nicht weißt, wie du da rauskommen sollst.

✨ vor einer Herausforderung in deinem Leben stehst, die dich blockiert und

✨in deine beste Version kommen und aus dieser heraus, durch deinen Tag gehen möchtest.

Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit der Folge und freue mich, wenn du mir auf Instagram dein Feedback da lässt. Du findest mich dort unter @backtohappiness_coaching.

Und ich freue mich natürlich sehr, wenn du den Podcast teilst und weiterempfiehlst und/oder den Podcast abonnierst und mir eine Rezension schreibst und dir dafür 2 Minuten Zeit nimmst.

Lass mir hierfür super gerne ✨✨✨✨✨ und dein Feedback auf Spotify oder Itunes da.

Lass uns super gerne verbinden und in den Austausch kommen.

Folge mir hierfür auf Instagram unter @backtohappiness_coaching und tauche ein in meine backtohappiness-Welt 🌎.

Und komm auch sehr gerne in meine Telegram-Gruppe „Eine Prise Leichtigkeit“, in der dich völlig kostenlos Inspirationen, Gedanken, Meditationen und Übungen erwarten, die dich dabei unterstützen, einen Alltag im Einklang mit deinem Herzen zu verwirklichen. Gehe hierfür gerne auf:

https://t.me/backtohappinessbyvanessa

AKTUELLES

Peaceful Evening

Der nächste PEACEFUL EVENING findet am nächsten Donnerstag, den 18.08.2022 um 20 Uhr statt.

Der PEACEFUL EVENING entführt dich einmal im Monat in die wundervolle Welt der inneren Verbundenheit durch Meditation. Es ist ein offener Meditationsabend für alle, die Lust haben durch die Meditation für einen Moment den Blick von außen nach innen zu wenden Wir werden via Zoom gemeinsam meditieren und es gibt darüber hinaus noch ein paar Coachinginhalte zum Thema des Abends und ein Mini-Workbook zur persönlichen Reflexion von mir. Du bekommst die Meditation im Nachgang auch als Audiodatei zugeschickt, so dass du sie immer wieder für dich nutzen kannst und dein Invest hierfür liegt bei nur 15€ netto und wenn du noch einen Herzensmenschen mitbringen magst, bekommt ihr 2 Plätze für zusammen 25€ netto und damit 5€ geschenkt 😊.

Meditationskurs für Einsteiger

In 8 Wochen zu deiner persönlichen Meditationspraxis

Meine persönliche Meditationspraxis für mich aufzubauen, hat die größte Veränderung in meinem Leben bewirkt. Die tägliche Verbindung mit meinem Inneren über die Meditation hat zu einer tiefen, inneren Ruhe und Stabilität und damit zu viel mehr Lebensfreude und Leichtigkeit geführt.

Darum möchte ich mit dir gemeinsamen in die wundervolle und so kraftvolle Welt der Meditation eintauchen und dich über 8 Wochen zu deiner persönlichen Meditationspraxis begleiten.

Wir treffen uns hierfür einmal pro Woche für 90 Minuten über Zoom und du lernst 8 verschiedene Meditationsformen theoretisch und praktisch kennen. Du bekommst alle Kurseinheiten als Video zur Verfügung gestellt und die Meditationen als Audiodatei und es wird eine kostenlose Telegram-Gruppe geben, in der du dich mit den anderen Teilnehmern/innen austauschen und mir deine Fragen stellen kannst. Ich biete einen Vormittags- und einen Abendkurs an.

Der Vormittagskurs beginnt am 30.09. von 10:30 – 12 Uhr (und von dann fortlaufend über 8 Wochen immer freitags) und der Abendkurs am 10.10. von 20 – 21:30 Uhr (und von da an fortlaufend über 8 Wochen immer montags).

Wenn du dich noch bis zum 15.08. anmeldest, kannst du dir den Early Bird Preis von 250€ netto sichern. Danach steigt dein Invest auf 299€ netto.

Melde dich direkt über folgenden Link an: https://www.copecart.com/products/0b866fc2/checkout

Oder schreib mir, wenn du noch Fragen hast 🤍

Kostenloses Soul-Spa: Die Wellnessbehandlung für deine Seele

Jeden Donnerstag um 12:30 Uhr findet mein kostenloses Soul-Spa auf meinem Instagram-Kanal (backtohappiness_coaching) statt. Sieh das Soul-Spa als deine achtsame Mittagspause mit einer Wellnessbehandlung für deine Seele und bringe deinen Körper, deinen Geist und deine Seele mitten am Tag für einen Moment zur Ruhe, um entspannt und voller neuer Energie weiter durch den Tag zu gehen.

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Alles Liebe und find your inner peace 🤍,

deine Vanessa


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Über diesen Podcast

Herzlich willkommen bei Zurück in deine Kraft ✨!!! Schön, dass du da bist.

Mit meinem Podcast möchte ich dich dazu inspirieren, wieder in Verbindung mit deinem Herzen und deinem Innersten zu kommen. Denn ein Leben im Einklang mit unserem Herzen ist einfach viel bunter, schöner und leichter. Der Podcast ist genau für dich, wenn du dir wünschst, aus dem Hamsterrad des Lebens auszusteigen und ins bewusste Erleben zu kommen. So oft laufen wir im Autopiloten durch unseren Alltag und merken dabei manchmal gar nicht, wie unser Leben an uns vorbeizieht. Wir sind im permanenten Funktionieren. Mit diesem Podcast kommst du aus dem Funktionieren ins Sein! Er ist deine kleine Oase, in der du kurz durchatmen und wieder in Verbindung mit deinem Herzen kommen kannst.
Veränderung findet meist durch Freude oder Leid statt. Ich selbst musste den Weg durchs Leiden gehen, um in meinem Leben etwas zu ändern. Nach dem Tod meines Vaters bin ich in eine tiefe Krise gefallen, die sich aber im Nachhinein als absolute Wachstumschance für mich entpuppt hat. Denn sie hat mich zurück zu mir und in meine Kraft geführt. Wenn du auch gerade in einer Lebenskrise bist, dann nutze den Podcast und all die Tools und Inspirationen, die ich hier mit dir teile, um das Geschenk in dieser leidvollen Erfahrung für dich zu erkennen. Und wenn du nicht in einer Krise bist, sondern dein Leben gerade ganz okay ist, dann mache es wundervoll, indem du aus der Neutralität in den absoluten Lebensgenuss kommst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit jeder einzelnen Folge 🤍!

Und wenn du direkt beginnen und das Tor zu deinem Herzen wieder öffnen möchtest, lade dir jetzt unter www.backtohappiness.de mein kostenloses Freebie runter, um wieder mehr innere Verbundenheit zu spüren.

Let’s connect: @backtohappiness_coaching auf Instagram

von und mit Vanessa Müllenbach

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