Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“.
Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst.
In dieser Folge teile ich mit dir, inwiefern die Meditation ein ganz kraftvolles Instrument der aktiven Trauerarbeit sein kann und mit welchen kleinen Schritten du in deinem eigenen Tempo mit dem Meditieren beginnen kannst.

Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), dein Feedback zu der Folge.

Alle Informationen zum Meditations-Mentoring für Trauernde findest du hier: https://www.backtohappiness.de/meditationsmentoring/

Kennst du schon mein Trauerjournal, das dich 6 Monate in Form von täglichen Schreibimpulsen durch deine Trauer begleitet? Du kannst es hier bestellen: https://www.backtohappiness.de/trauerjournal/

Wenn du näher mit mir zusammenarbeiten möchtest, buche gerne eine kostenlose backtohappiness.session und wir schauen, ob ich dich mit meiner Arbeit noch tiefgehender unterstützen kann: https://www.backtohappiness.de/angebote/

Und hier findest du noch mehr über mich:
Meine Webseite: www.backtohappiness.de
Instagram: backtohappiness_coaching
Facebook: Backtohappiness
Youtube: backtohappiness by Vanessa Rippegarten
Freebie: Hol dir hier 9 Tipps, die mir aus meiner Trauer herausgeholfen haben: www.backtohappiness.de

Du bist nicht alleine in deiner Trauer!
Alles Liebe,
deine Vanessa