In dieser Folge teile ich meine aktuelle Erfahrung mit einem großen Lebenswechsel: dem Umzug vom pulsierenden Köln aufs ruhige Land. **Ich spreche darüber, wie es sich anfühlt, wenn das Alte schon vorbei ist, das Neue aber noch nicht richtig begonnen hat **– eine Art Warteraum, in dem vieles im Unklaren liegt.

Gemeinsam nehme ich dich mit auf die Reise durch diese Übergangsphase und teile acht praktische Wege, die mir gerade helfen, diese Zeit kraftvoll zu durchleben. Du kannst für dich mitnehmen, wie du liebevoll mit dir umgehst, deine Routinen nutzt, dir Pausen gönnst und Unterstützung suchst – all das, um wieder mehr Kraft, Klarheit und Vertrauen im Wandel zu finden. Wenn du dich in einer Übergangsphase befindest oder dich gerade im Wandel verstehst, sind diese Tipps eine Inspiration für dich.

Das wirst du in dieser Folge für dich entdecken: ✨ Wie du liebevoll mit dir selbst umgehst, wenn du dich in einer Übergangsphase befindest ✨ Welche Routinen und Rituale dir Halt und Sicherheit geben können ✨ Warum Schreiben dir hilft, deine Gedanken und Gefühle zu sortieren ✨ Wie du ehrlich realistisch einschätzt, wo du gerade stehst, und was dir wirklich gut tut ✨ Welche kleinen Veränderungen deine Übergangszeit erleichtern können ✨ Warum Bewegung und Körperarbeit dir im Wandel Kraft schenken ✨ Wie dir bewusste Pausen und Tage der Ruhe neue Energie bringen ✨ Wann es hilfreich ist, Unterstützung zu suchen – und wie du dich dafür öffnest

Mach es dir schön bequem und lass uns gemeinsam durch diese Erfahrung gehen.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du sie mit anderen teilst – zum Beispiel in deinem WhatsApp-Status oder auf den sozialen Medien. So können noch mehr Menschen Kraft und Inspiration in ihrer Übergangszeit finden. Und lass mir auch gerne einen Kommentar und ein paar Sternchen da :-).

Und eine kleine Vorab-Info: Ab Januar vergebe ich wieder 2 exklusive Coachingplätze. Wenn du Lust hast, dich persönlich auf deinem Weg zu unterstützen und deine nächsten Schritte klarer zu sehen, schau gerne ab Januar wieder vorbei oder melde dich bei mir für weitere Infos.

Danke fürs Zuhören und alles LIebe! Deine Vanessa