In dieser Folge teile ich meine persönliche Reise und Erfahrung mit einer bewussteren Ernährung. Es ist kein Vortrag, kein Fingerzeig, sondern ein ehrlicher Erfahrungsbericht darüber, wie sich mein Umgang mit Nahrung – von den ersten Schritten im Verzicht auf Industriezucker bis hin zu meinem späteren "Verzicht" auf Fleisch, Fisch und Milchprodukten – verändert hat.

Ich lade dich ein, einmal hautnah hinzuspüren, ob deine Ernährung noch im Einklang mit deinem Körper, Geist und deiner Seele ist. Denn jede Mahlzeit trägt ihre eigene Energie in sich – und wir nehmen mehr auf, als wir manchmal bewusst wahrnehmen.

Je mehr ich im Einklang mit meiner Seele lebe, desto sensibler werde ich für das, was ich meinem Körper zuführe. Wir sind alle eins, und unsere Ernährung spiegelt unsere Verbindung zur Welt und zu uns selbst wider.

Hier ist, was dich in der Folge erwartet: ⭐ Meine persönliche Entwicklung im Umgang mit Ernährung ⭐ Die Bedeutung der Energie unserer Nahrung ⭐ Warum Bewusstsein und Mitgefühl bei der Ernährung eine Rolle spielen ⭐ Wie unsere Ernährung unsere Seele berührt ⭐ Praktische Impulse für mehr Achtsamkeit beim Essen

Wenn du mehr über meine Arbeit und Inspirationen für ein erfülltes, kraftvolles Leben erfahren möchtest, besuche meine Webseite: www.backtohappiness.de