In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Geborgenheit ein. Viele Menschen sehnen sich nach einem Gefühl von Sicherheit und Wärme – im Außen und vor allem in ihrem Inneren. Doch wie lässt sich echte Geborgenheit entwickeln, wenn äußere Umstände uns manchmal verunsichern oder uns das Gefühl von Schutz fehlt?

Ich teile wirksame Strategien und praktische Tipps, wie du deine innere Sicherheit aufbauen und mehr Wärme, Stabilität und Vertrauen in dir selbst finden kannst.

**Was dich in dieser Folge erwartet: **

💫 Warum Geborgenheit mehr ist als nur ein Gefühl – es ist eine innere Haltung 💫 Wie du alte Verletzungen und Unsicherheiten erkennen und transformieren kannst 💫 Bewährte Übungen, um dein inneres Fundament zu stärken 💫 Die Kraft der Selbstfürsorge, der Achtsamkeit und des bewussten Umgangs mit deinen Gedanken 💫 Wie Routinen und kleine Rituale dein Sicherheitsgefühl langfristig verbessern

Wenn du dich manchmal unsicher fühlst oder nach mehr Wärme in deinem Leben suchst, ist diese Folge genau das Richtige für dich :-).

**Ich freue mich, wenn du dir die Zeit nimmst, diese Folge zu kommentieren und zu teilen – deine Erfahrungen und Gedanken inspirieren auch andere auf ihrem Weg. ** Und wenn du das Gefühl hast, dass du noch tiefer gehen möchtest und dir Unterstützung bei deiner inneren Arbeit wünschst, lade ich dich herzlich ein, ein persönliches 1:1 Coaching mit mir zu buchen. Gemeinsam finden wir den Weg zu innerer Ruhe, Frieden und deiner wahren Essenz. Mehr Infos dazu findest du unter www.backtohappiness.de