Zurück in deine Kraft

Zurück in deine Kraft

Für einen bewussten und achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust

Warum du stolz auf dich sein darfst

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Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft“.

So schön, dass du dir die Zeit für diesen Podcast und mir dein offenes Ohr schenkst 😊.

Mit diesem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen, immer mehr zurück zu deiner wahren und puren Essenz zu finden. Und daraus heraus, immer stärker im Einklang mit deinem Herzen zu leben und dir das Leben zu verwirklichen, dass du dir wirklich wünschst und erträumst. Um auf diese Weise in einen Zustand des tiefen inner peace zu gelangen und Leichtigkeit & Lebendigkeit zu deinen primären Gefühlen in deinem Alltag zu machen.

Heute möchte ich mit dir über eine Emotion sprechen, die in unserer Gesellschaft leider häufig negativ besetzt ist und die, die meisten von uns sich daher nicht erlauben zu leben.

Ich spreche von STOLZ.

Denn, ich weiß nicht, wie es dir geht, aber für mich war es lange Zeit sehr schwer, stolz auf mich zu sein.

Und dabei ist diese Emotion so wertvoll für uns.

Darum spreche ich heute mit dir darüber:

✨Warum du stolz auf dich sein darfst✨

Ich spreche darüber:

🌟 Warum Stolz in unserer Gesellschaft oft negativ besetzt ist und

🌟 welches Verhältnis wir dadurch zum Stolz entwickeln.

🌟 Was die positiven Aspekte von Stolz sind.

🌟Warum Stolz unser Selbstvertrauen stärkt und

🌟 mit welchen Übungen du deine Beziehung zu Stolz verbessern kannst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit der Folge und hoffe, dass du ganz viele AHA-Erlebnisse für dich mitnehmen kannst.

✒️ Und ich freue mich natürlich sehr auf dein Feedback!

Lass mir super gerne ✨✨✨✨✨ und dein Feedback auf Spotify oder Apple Podcast da.

Hier kommst du direkt zu den Rezensionen auf Apple Podcast. Und verbinde dich auf Instagram mit mir und schreibe mir eine DM oder einen Kommentar, wie dich die Folge berührt hat. Du findest mich dort unter backtohappiness_coaching.

VON MEINEM HERZ ZU DEINEM HERZ 🤍

PEACE INSIDE

Ab April biete ich immer im Wechsel Montags- und Mittwochsabends eine digitale Meditationssession – PEACE INSIDE - an. Wir treffen uns für eine 30 - 45 Minuten und meditieren gemeinsam, um Gefühle der Dankbarkeit, Selbstliebe und -fürsorge, Vertrauen, Freude und weitere in uns zu kultivieren.

Peace Inside schenkt dir die Möglichkeit, eine wöchentliche Meditationsroutine aufzubauen und dir jede Woche eine halbe Stunde nur für dich und deine innere Einkehr zu schenken.

Melde dich gerne per Mail an vanessa@backtohappiness.de oder über folgenden Link https://www.backtohappiness.de/peace-inside an.

Dein Invest liegt bei insgesamt 14€ für eine Einzelstunde. Du kannst dir aber auch direkt eine 5er-Karte für 65€ oder eine 10er-Karte für 110€ sichern.

Und wenn du einen Herzensmenschen mitbringst, bekommt ihr 2 Plätze für insgesamt 25€ 😊.

Termine im April:

Mittwoch, 05.04.

Montag, 17.04.

Mittwoch, 26.04.

DIE JOURNEY TO YOURSELF

Ich habe wieder freie Plätze in meinem intensiven 1:1 Coachingprogramm, der JOURNEY TO YOURSELF, das dich innerhalb von 2 Monaten wieder zurück in die Verbindung mit dir selbst bringt, dich dabei unterstützt, dein wahres Ich kennenzulernen oder zu erinnern und aus dieser Verbindung heraus, das Leben zu verwirklichen, dass du dir in deinem Kern wünschst.

Dafür schauen wir uns an:

✨ Wo du gerade stehst in deinem Leben.

✨ Welches Leben du dir in deinem Kern wünschst und welche Werte dem zugrunde liegen.

✨ Welche Glaubenssätze dich noch davon abhalten, mehr in Richtung deines Traumlebens zu gehen und

✨ wie du diese, in dir dienliche Überzeugungen umwandeln kannst.

✨ Wie dein Leben in den einzelnen Bereichen aussieht, wenn es im Einklang mit deinem Herzen gestaltet ist und

✨ welche konkreten Schritte du gehen kannst, um dorthin zu kommen.

Wir treffen uns hierfür sechsmal zu intensiven 1:1 Coachingsessions, die wir bei Bedarf gerne auch aufnehmen und ich stehe dir während des gesamten Coachingzeitraums zur Seite.

Melde dich super gerne über den folgenden Link für einen kostenlosen Kennenlern-Call bei mir:

https://calendly.com/backtohappiness/kennenlerncall


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Über diesen Podcast

Herzlich willkommen bei Zurück in deine Kraft ✨!!! Schön, dass du da bist.

Mit meinem Podcast möchte ich dich dazu inspirieren, wieder in Verbindung mit deinem Herzen und deinem Innersten zu kommen. Denn ein Leben im Einklang mit unserem Herzen ist einfach viel bunter, schöner und leichter. Der Podcast ist genau für dich, wenn du dir wünschst, aus dem Hamsterrad des Lebens auszusteigen und ins bewusste Erleben zu kommen. So oft laufen wir im Autopiloten durch unseren Alltag und merken dabei manchmal gar nicht, wie unser Leben an uns vorbeizieht. Wir sind im permanenten Funktionieren. Mit diesem Podcast kommst du aus dem Funktionieren ins Sein! Er ist deine kleine Oase, in der du kurz durchatmen und wieder in Verbindung mit deinem Herzen kommen kannst.
Veränderung findet meist durch Freude oder Leid statt. Ich selbst musste den Weg durchs Leiden gehen, um in meinem Leben etwas zu ändern. Nach dem Tod meines Vaters bin ich in eine tiefe Krise gefallen, die sich aber im Nachhinein als absolute Wachstumschance für mich entpuppt hat. Denn sie hat mich zurück zu mir und in meine Kraft geführt. Wenn du auch gerade in einer Lebenskrise bist, dann nutze den Podcast und all die Tools und Inspirationen, die ich hier mit dir teile, um das Geschenk in dieser leidvollen Erfahrung für dich zu erkennen. Und wenn du nicht in einer Krise bist, sondern dein Leben gerade ganz okay ist, dann mache es wundervoll, indem du aus der Neutralität in den absoluten Lebensgenuss kommst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit jeder einzelnen Folge 🤍!

Und wenn du direkt beginnen und das Tor zu deinem Herzen wieder öffnen möchtest, lade dir jetzt unter www.backtohappiness.de mein kostenloses Freebie runter, um wieder mehr innere Verbundenheit zu spüren.

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von und mit Vanessa Müllenbach

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