Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft“.

So schön, dass du dir die Zeit für diesen Podcast und mir dein offenes Ohr schenkst 😊.

Mit diesem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen, immer mehr zurück zu deiner wahren und puren Essenz zu finden. Und daraus heraus, immer stärker im Einklang mit deinem Herzen zu leben und dir das Leben zu verwirklichen, dass du dir wirklich wünschst und erträumst. Um auf diese Weise in einen Zustand des tiefen inner peace zu gelangen und Leichtigkeit & Lebendigkeit zu deinen primären Gefühlen in deinem Alltag zu machen.

Heute möchte ich eine Frage beantworten, die mir schon häufiger gestellt wurde und in die ich mich gerade selbst sehr gut reinfühlen kann.

Es geht um die Frage:

✨Wie du Menschen, die du liebst in Krisen unterstützen kannst✨

Wir alle kennen diese Situationen, in denen es Menschen, die wir lieben nicht gut geht. Sei es durch Verluste, Trauer, Trennung, Krankheiten, Sinnkrisen o.ä.

Und häufig fühlen wir als Angehörige oder Freund/Freundin uns in diesen Situationen so hilflos und wissen nicht, wie wir bestmöglich unterstützen können.

Heute in der Folge teile ich 5 Punkte, die ich für mich erkennen durfte und die auch dich dabei unterstützen können, deine geliebten Menschen durch Krisen zu begleiten.

Dafür teile ich mit dir:

🌟 Wie und wodurch du den Anderen konkret unterstützen kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren.

🌟 Was Menschen in Krisen meist brauchen.

🌟 Warum es wichtig ist, dass du dich nicht für den anderen aufopferst.

🌟 Wie du in diesen Zeiten auch gut für dich sorgen kannst und

🌟 wie du eine neue Perspektive auf die Krise bekommen kannst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit der Folge und hoffe, dass du ganz viele AHA-Erlebnisse für dich mitnehmen kannst.

✒️ Und ich freue mich natürlich sehr auf dein Feedback!

Lass mir super gerne ✨✨✨✨✨ und dein Feedback auf Spotify oder Apple Podcast da.

Hier kommst du direkt zu den Rezensionen auf Apple Podcast. Und verbinde dich auf Instagram mit mir und schreibe mir eine DM oder einen Kommentar, wie dich die Folge berührt hat. Du findest mich dort unter backtohappiness_coaching.

AKTUELLES!!!

PEACEFUL MORNING

Ab dem 08.02.2023 biete ich meinen ersten Meditationskurs in Präsenz bei mir ums Eck in Köln-Ehrenfeld an. Jeden Mittwochvormittag treffen wir uns von 10:15 – 11:15 für einen achtsamen Morgen in der Mitte der Woche. Wir meditieren gemeinsam und du bekommst eine Achtsamkeitsübung, die dich dabei unterstützt, bewusster durch deinen Alltag zu gehen, von mir an die Hand.

Der Kurs findet als Hybridkurs statt, was bedeutet, dass du auch online teilnehmen kannst, falls du nicht aus der Umgebung kommst.

Der Kurs findet vom 08.02. – 29.03.23 statt und dein Invest liegt bei insgesamt 150€.

Melde dich gerne per Mail an vanessa@backtohappiness.de an oder hole dir weitere Infos unter:

www.backtohappiness.de/peacefulmorning

PEACE INSIDE

Ab dem 06.02. biete ich jeden Montagabend von 20:00 – 20:30 Uhr eine digitale Meditationssession an. Wir treffen uns für eine halbe Stunde und meditieren gemeinsam, um Gefühle der Dankbarkeit, Selbstliebe und -fürsorge, Vertrauen, Freude und weitere in uns zu kultivieren.

Peace Inside schenkt dir die Möglichkeit, eine wöchentliche Meditationsroutine aufzubauen und dir jede Woche eine halbe Stunde nur für dich und deine innere Einkehr zu schenken.

Melde dich gerne per Mail an vanessa@backtohappiness.de oder über folgenden Link https://www.copecart.com/products/127681d4/checkout an.

Dein Invest liegt bei insgesamt 14€ für eine Einzelstunde. Du kannst dir aber auch direkt eine 5er-Karte für 65€ oder eine 10er-Karte für 110€ sichern.

Und wenn du einen Herzensmenschen mitbringst, bekommt ihr 2 Plätze für insgesamt 25€ 😊.

1:1 COACHING

DIE JOURNEY TO YOURSELF

Ich biete aktuell wieder zwei Plätze in meinem intensiven 1:1 Coachingprogramm, der JOURNEY TO YOURSELF an, das dich wieder zurück in die Verbindung mit dir selbst bringt, dich dabei unterstützt, dein wahres Ich kennenzulernen oder zu erinnern und aus dieser Verbindung heraus, das Leben zu verwirklichen, dass du dir in deinem Kern wünschst.

Dafür schauen wir uns an:

✨ Wo du gerade stehst in deinem Leben.

✨ Welches Leben du dir in deinem Kern wünschst und welche Werte dem zugrunde liegen.

✨ Welche Glaubenssätze dich noch davon abhalten, mehr in Richtung deines Traumlebens zu gehen und

✨ wie du diese, in dir dienliche Überzeugungen umwandeln kannst.

✨ Wie dein Leben in den einzelnen Bereichen aussieht, wenn es im Einklang mit deinem Herzen gestaltet ist und

✨ welche konkreten Schritte du gehen kannst, um dorthin zu kommen.

Wir treffen uns hierfür sechsmal zu intensiven 1:1 Coachingsessions, die wir bei Bedarf gerne auch aufnehmen und ich stehe dir während des gesamten Coachingzeitraums zur Seite.

Dein Invest liegt bei insgesamt 850€ (USt. Bereits inklusive) und Ratenzahlung ist natürlich möglich.

Melde dich super gerne über den folgenden Link für einen kostenlosen Kennenlern-Call bei mir:

https://calendly.com/backtohappiness/kennenlerncall

Alles Liebe und find your inner peace 🤍,

deine Vanessa